Gestão de Tempo

A gestão do tempo é uma ferramenta essencial que permite aumentar a efetividade na organização de metas pessoais e profissionais com maior eficiência e produtividade.

O tempo é um conceito abstrato, em conexão com o espaço, cujo desenvolvimento se encontra estritamente relacionado com o conceito de adaptação à realidade.

A gestão do tempo é uma ferramenta essencial que tanto pode ser utilizada nas organizações e empresas como na vida pessoal, permitindo a organização de metas pessoais e profissionais com menor dispêndio de energia física e mental. A boa administração de tempo é provavelmente o fator mais importante na administração de si mesmo e do trabalho executado.

O CURSO DE GESTÃO DO TEMPO, constitui uma ferramenta de trabalho, onde será desenvolvida a informação essencial para quem pretende adquirir competências e técnicas para uma gestão adequada do seu tempo e do seu dia de trabalho.

As sessões a realizar em regime presencial visam promover a interação entre as partes envolvidas, reforçando o conceito de que o programa é flexível e interativo na sua sistematização e aplicação.

As sessões de formação envolverão uma parte teórica, sempre orientada visando a utilidade prática dos conhecimentos para os colaboradores e para as organizações. A parte prática das sessões procurará apoiar os participantes na aplicação dos conhecimentos adquiridos, recorrendo para isso à resolução de exercícios, casos de estudo ou simulações. A parte teórica será conduzida sobretudo através do método expositivo e interrogativo, sempre que possível através de vários exemplos reais que a instanciem em realidades organizacionais das empresas.

• Organizar as suas tarefas diárias, de modo a gerir eficazmente o seu tempo;
• Desenvolver capacidades de liderança e de motivação dos colaboradores;
• Utilizar adequadamente o tempo, como forma de aumentar a eficácia da sua organização pessoal;
• Definir funções e formular objetivos de trabalho;
• Planificar a sua atividade em função de objetivos;
• Identificar tarefas críticas;
• Estabelecer critérios para priorizar as atividades para si e para os outros;
• Delegar eficazmente: O quê? A quem? Como?;
• Identificar características para gestão do tempo;
• Gerir as interrupções;
• Distinguir tarefas urgentes e importantes.

• Definir as prioridades;
• Quanto tempo tem?;
• Planear o seu tempo;
• Utilizar os tempos de transição;
• Vencer a procrastinação;
• Aprender a dizer “não”;
• Reduzir a “papelada”;
• Dominar o seu telefone;
• Dominar as suas reuniões;
• A arte de delegar;
• Lidar com o excesso de informação.

• Diagnóstica
• Formativa durante as sessões
• Sumativa no final da ação
• No Final do curso o formando avaliará: O Formador, a Ação e a Entidade Formadora

Condições para a obtenção da certificação:

– Aprovação na avaliação formativa e sumativa

– Assiduidade (o máximo de ausências permitidas, relativamente ao total de horas é de 10%)